bakgrundsbild-hemsida2_01
Hem Filmer Beställa Om oss Kontakt Login

Friluftsliv

Friluftslivsfilmen består av:
1. Friluftslivskunskap
2. Kajakpaddling
3. Kanotpaddling
4. Långfärdsskridskor

5. Vandring

Kontakt

Johan Lindström

0708-83 77 62

 

Patrick Phillips

0709-10 11 94

support@idrottsfilm.com

 

Hem

På väg att paddla kajak
En dagsutflykt med Johan och Micke. Södra skärgården utanför Göteborg.
Olika paddlingstekniker
Caroline visar olika paddlingstekniker.
Sammanfattning av kajakpaddelteknik
I slutet av varje delavsnitt finns det en sammanfattning. Här är det en sammanfattning av paddelteknik.
Långfärdsskridskor i solnedgången
En fantastisk långfärdsskridskotur i solnedgång på havet utanför Göteborg.
Gå igenom isen
Kamraträddning - när någon går igenom isen. Ropa på hjälp! Vänd tillbaka
där du kom ifrån. Ta det lugnt!
Kamraträddning
Kamraträddning - när någon går igenom isen. Åk aldrig ensam!
Byt sedan om till torra kläder.
Torr, mätt och varm
Avsnittet handlar om torr, mätt och varm. Bygger på flerskiktprincipen,
belyser ledning, strålning och avdunstning.
Bygga eldstad
Avsnittet handlar om hur man bygger en eldstad från grunden.
Olika tänden
Här beskriver vi olika tänden som kan användas när man tänder sin eld.
Här tillverkas en späntad sticka.
Friluftslivs DVD
Komplettera din undervisning och förbered eleverna inför olika friluftslivsaktiviteter. DVDn ska vara inspirerande och ha en förståelse för
olika friluftslivsaktiviteter.
Fotokant

 Friluftslivskunskap    Paddling - Kajak, kanot    Långfärdsskridsskor    Vandring

I detta avsnitt tas allemansrätten upp, hur man bygger en eldstad, flerskiktprincipen, vad behöver man för att laga mat i naturen, vad skall man tänka på när man sätter upp ett tält?

 

Kajak

I detta avsnitt tas turplanering upp, en genomgång av kajaken och hur man packar den, vad man behöver ha med sig för en tur, teknikträning och kamraträddning. Bonusmaterial är en roller (eskimåsväng).


Kanot

I detta avsnitt tas turplanering, packning av kanot och teknikträning.

 

 

 

 

I detta avsnitt tas KUS - Kunskap, Utrustning och Sällskap upp. Vi går igenom iskunskap, åkteknik, hur man räddas vid plurrning

 

I detta avsnitt tas turplanering upp, en genomgång om vandringssäcken och vad man bör ha med sig. Avslutningsvis vårdas fötter och kängor.

 

Copyright © 2013 Idrottsfilm. Alla rättigheter reserverade.